Lifestyle

ನಮ್ಮ ಯೋಚನೆ ಹೇಗೋ, ಹಾಗೆಯೇ ನಮ್ಮ ವರ್ತನೆ, ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಖ…

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ (Weight Loss) ಕೆಲವು ಯೋಗ ಆಸನಗಳು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದರೆ…

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಶೇರ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದು…

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ನಾವಿಂದು ತಿಳಿಸಲ್ಪಡುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗ…