Lifestyle Weight Loss: ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಉತ್ತರ. Guru Raga Nov 25, 2023 ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ (Weight Loss) ಕೆಲವು ಯೋಗ ಆಸನಗಳು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದರೆ…